肩関節　肩甲胸郭関節の機能

肩甲胸郭関節

肩甲胸郭関節は肩甲骨と肋骨で構成される関節です。

正常の肩関節の挙上運動は１８０°の可動域を持っていますが、この運動には肩甲胸郭関節の運動が非常に重要となります。

肩甲胸郭関節の機能

1. 肩甲帯の固定
2. 肩関節の可動域拡大
3. 肩関節の筋力増大
4. 肩甲上腕リズム

肩甲帯の固定

上腕骨と肩甲骨を比較すると、上腕骨の方が大きい。

さらに上肢全体の重量もあるため、上腕骨と肩甲骨を結ぶ動筋が収縮すると、上腕骨の方に肩甲骨が引き寄せられます。

ここで上腕骨が動くためには、肩甲骨が鎖骨や胸郭と連結し、体幹と一体化し上肢よりも重くなる必要があります。

その機能を担うのが、肩甲骨周囲に付着している筋肉となります。

 

肩関節屈曲・外旋運動時の固定筋

 

 

肩関節伸展運動時の固定筋

第１肢位での肩関節外旋運動時の固定筋

 

 

今回参考にした文献、書籍は以下の通りです。

これらは私がすごく愛用しているもので、絵もこれらのものを参考にさせていただいて書いています。ぜひ購入して一緒に勉強していきましょう！

 

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